Atelier de méditation sonore et dîner partage

Lors de cette expérience avec l’équipe de Sons de Vie, les participant(e)s s’installent confortablement dans une position couchée ou assise. L’expérience commence par un mot de bienvenu et une petite description des instruments utilisés ainsi que leurs bienfaits. Les instruments et bols sont joués pour une durée de 60 minutes. Durant ce temps les participants sont en état de méditation et reçoivent les différentes fréquences sonores. L’expérience se termine par un moment de retour et d’intégration. Le tout se conclut par un dîner-partage.